Добавить рецепт
Салат с кукурузой и курицей (рецепт с пошаговыми фото)

Салат с кукурузой и курицей

Салат с кукурузой и куриной грудкой заправленный легким майонезом. Свежий огурчик и зелень петрушки придает ему легкий и тонкий вкус.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
21,5

белки

19,7

углеводы

17,1

жиры

310,3

калорийность

Ингредиенты:

Количество порций:
4

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Морковь и картофель тщательно моем и ставим варить до полной готовности. Яйца отвариваем отдельно вкрутую. Все продукты остудить и почистить.
  2. 2
    Куриную грудку отварить в подсоленной воде. Остудить и слегка обсушить. Картофель и морковь режем небольшими кубиками. Для резки яиц удобно воспользоваться яйцерезкой. Берем куриную грудку, разделяем на небольшие волокна и режем, получается недлинная соломка.
  3. 3
    Свежий огурец тоже порезать соломкой.
  4. 4
    Все ингредиенты сложить в салатницу, добавить легкий майонез и соль (по вкусу). Перемешать двумя ложками, чтобы салат был более воздушным.
  5. 5
    С консервированной кукурузы слить весь сок и выложить ее поверх салата. Украсить веточками петрушки, которая сделает вкус салата более свежим. Салат готов и можно подавать к столу. Приятного аппетита.
Все комментарии (0)
Прикрепить