Ужин по-итальянски? Нет ничего проще, итальянские блюда просты в приготовлении и очень вкусные!
Энергетическая ценность:
На 1 порцию41,8
белки
17,0
углеводы
36,6
жиры
552,8
калорийность
Ингредиенты:
Спагетти250 грамм |
Руккола1 пучок |
Чеснок3 зубчика |
Оливковое масло4 столовых ложки |
Помидор3 штуки |
Оливки20 штук |
Перец красный острый молотыйпо вкусу |
Сольпо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Для начала приготовим все ингредиенты заправки для нашей пасты. Указанное количество продуктов достаточно приблизительно, можно увеличить или уменьшать закладку согласно Вашим вкусовым предпочтениям. Если Вы не любите рукколу, замените ее любым другим салатом.
- 2Измельчаем рукколу, помидоры, четвертуем оливки, выдавливаем чеснок. Количество порезанной рукколы - около стакана.
- 3Соединяем с оливковым маслом, красным перцем, солью. Обязательно оставляем заправку настояться 30-40 минут.
- 4Отвариваем спагетти, перемешиваем с невероятно ароматной заправкой и паста готова! Если Вы забудете приготовить котлету к этой пасте, то поверьте, никто этого не заметит) Это блюдо настолько вкусное, что готовьте побольше - многие потребую добавки!
Все комментарии (0)