Овощной салат с маслинами

Зимой очень хочется весенних овощей и красок, поэтому предлагаю вам приготовить летний салат с маслинами и майонезом.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

2,3

6,2

7,9

107,5

Количество порций:

3 штуки

1 штука

1 штука

50 грамм

по вкусу

1 столовая ложка

Выбрать лист покупок:

1
Если вы готовите такой салат зимой, то обязательно вымачивайте овощи перед приготовлением в холодной соленой воде - так вы снизите дозу нитратов в них.
2
Зеленые листья салата промойте в воде и нарвите их руками сразу же в миску.
3
Промойте черри и нарежьте их на четвертинки. Кстати, у помидор черри можно не удалять плодоножки.
4
Затем измельчите огурец, порезав его на ломтики, а потом на дольки.
5
Затем наступает очередь маслин - нарежьте их кружочками.
6
Посолите все и заправьте майонезом.
7
Затем овощной салат перемешайте и подавайте на тарелках. Кто хочет - тот может добавить в рецепт и лук! Приятного!