Добавить рецепт
Горячие бутерброды в тортилье (пошаговый фото рецепт)

Горячие бутерброды в тортилье

Вкусный, сытный и быстрый завтрак. Вместо хлеба мексиканская тортилья, меньшее содержание калорий. Так же тортилью можно зменить обычным лавашем. Удивите близких необычными бутербродами.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
11,3

белки

33,7

углеводы

14,2

жиры

307,4

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
5

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Выкладываем на тортилью два кусочка сыра и два кусочка колбасы. (Колбасу можно заменить мясом, тогда получиться более полезный завтрак). Заворачиваем конвертики.
  2. 2
    Взбиваем одно яйцо, добавляем молоко, солим и перчем по вкусу, еще раз хорошо взбиваем.
  3. 3
    Конвертики обмакиваем с двух сторон в яичномолочную смесь.
  4. 4
    На сковороде разогреваем небольшое количество подсолнечного масла, выкладываем конвертики швом вниз. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. (После обжарки, если вы не уверены, что сыр успел расплавиться, поставьте бутерброды в микроволновку на одну минуту)
  5. 5
    Подавайте к столу горячими.
Все комментарии (0)
Прикрепить