Добавить рецепт
Оригинальный бутерброд с маслом лосося (пошаговый фото рецепт)

Оригинальный бутерброд с маслом лосося

Бутерброды с хлебом - это скучно и однообразно! Чтобы разнообразить свой рацион, можно сделать бутерброд из крекеров с яйцом и маслом лосося.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
8,4

белки

7,3

углеводы

24,8

жиры

277,4

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
1

Крекер

2 штуки

Подсолнечное масло

1 столовая ложка

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Для создания креативного бутерброда из крекеров будет использовать следующие продукты, представленные на фотографии.
  2. 2
    Яйцо куриное поджарить на подсолнечном масле. Солить яйцо не нужно, так как лососевое масло само по себе достаточно соленое. При помощи яйца бутерброд будет более сытным и полезным.
  3. 3
    Крекер намазать тонким слоем маслом лосося.
  4. 4
    Из яйца вырезать желток при помощи ножа и положить его сверху масла на крекер.
  5. 5
    Сверху яйцо накрыть вторым крекером и получается маленький, но вкусный бутерброд. Такой вариант закуски понравится любителем желтка, потому что яичный белок в данном бутерброде мы не используем!
Все комментарии (0)
Прикрепить