Для блюд средиземноморской кухни характерен острый и пикантный привкус, получаемый благодаря местным продуктам и уникальным пряностям, получившим название смесь итальянских трав.   Больше

Семена большинства растений богаты питательными веществами. Однако, из-за уникальных преимуществ для здоровья семечки льна находятся на первом месте.  Больше

Рыба наравне с мясом составляет основу человеческого рациона питания. Из нее готовят самые разнообразные блюда, но наиболее простым и полезным можно считать рыбный бульон. Больше

Килька - это не только известные консервы "кильки в томате", это еще и шпроты, малосольная рыбка с картошкой и множество других вкусных блюд. Маленькая серебристая рыбка таит в себе множество секретов. Больше

Речной угорь – уникальная рыба, по виду напоминающая довольно крупную змею. Больше

Черный или дикий рис, как его принято по-другому называть, является уникальным пищевым продуктом.  Больше

Помидоры черри – маленькие и изящные, размером с вишенку, хороши как в свежем, так и в переработанном виде.  Больше

Рыба барабулька имеет еще одно красивое название - султанка. Чем полезна эта небольшая, но такая вкусная рыбка?  Больше

Сыр «Филадельфия» - мягкий, сладковатый, кремообразный и прекрасно подходящий для десертов, первых и вторых блюд. Больше

Шампиньоны не зря называют «лесным мясом», ведь по питательным свойствам, а также содержанию ценных микроэлементов этот растительный продукт не уступит свинине или говядине. Больше