Быстрая закуска из омлета с плавленным сыром и кукурузой
Безупречно легкая в приготовлении и невероятно оперативная закуска из омлета с плавленным сыром выручит в любом случае!
Энергетическая ценность:
На 1 порцию21,8
белки
21,3
углеводы
29,4
жиры
433,3
калорийность
Используемая техника:
Ингредиенты:
Яйцо куриное4 штуки |
Сольщепотка |
Сыр плавленный200 грамм |
Чеснок1 зубчик |
Майонез4 столовых ложки |
Кукуруза консервированная100 грамм |
Пошаговая инструкция:
- 1Просто разбиваем 4 яйца и миксером придаем им пенную форму. Приправляем всем необходимым и жарим в сковороде до румянца.
- 2В это самое время натираем плавленные сырки, которые предварительно 15 минуток заморозили. Вмешиваем в них выдавленный на чеснокодавилке зубчик чесночка и 4 ст. ложки майонеза. Открываем банку с кукурузой!
- 3На одну часть омлета намазываем слой майонезных плавленных сырков с чесночком. Сверху посыпаем кукурузкой и сворачиваем рулетиком.
- 4Немного ставим под легкий пресс, а затем нарезаем шайбочками. Посыпаем зеленушкой.
Все комментарии (0)