Жареный бутерброд с тунцом

Еще один вариант бутерброда на завтрак или просто для перекуса. Тунец для такого бутерброда подходит именно консервированный. Приготовление занимает не более пяти минут!

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

16,9

белки

28,6

углеводы

61,7

жиры

736,0

калорийность

Используемая техника:

Сковородка

Ингредиенты:

Количество порций:

Помидор

½ штуки

Оливковое масло

3 столовых ложки

Тунец в масле (консервы)

50 грамм

Батон

50 грамм

Сыр сливочный "Филадельфия"

30 грамм

В лист покупок

Выбрать лист покупок:

Пошаговая инструкция:

1
Батон или хлеб "Багет" режем на ломтики. Я взяла три штуки.
2
Ставим на огонь сковороду. Наливаем три столовые ложки оливкового масла. В раскаленном масле быстро обжариваем с двух сторон хлеб.
3
Берем сыр Филадельфия или любой другой сливочный сыр на ваш вкус.
4
С консервы сливаем лишнее масло. Обычно консервы достаточно соленые, поэтому солить не обязательно.
5
С одной стороны мажем сыр на хлеб.
6
Режем помидор кольцами и выкладываем сверху.
7
Выкладываем сверху тунец. Тунец мягкий, поэтому можно его сначала намазать сверху на сыр, а потом выложить помидор, смотрите сами. Приятного аппетита!