Теплые салаты очень легки, универсальны и останутся в сердце у любого гурмана.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию51,3
белки
59,3
углеводы
17,5
жиры
654,5
калорийность
Используемая техника:
Ингредиенты:
Печень куриная300 грамм |
Макароны "Спирали"150 грамм |
Помидор1 штука |
Сыр твердый100 грамм |
Сольщепотка |
Пошаговая инструкция:
- 1Чтобы приготовить такой салатик с макарошками и куриной печенкой, мы эти составляющие ставим на варку. Это займет примерно 20 минут.
- 2Я варю и спиральки и печень отдельно, так как печень выделяет пену, которую стоит непременно выкинуть. Не забываем кинуть соль!
- 3В это же время подготавливаю и мою помидор, сыр - на терке или маленькими квадратиками. Макарошкины промываю только в холодной воде, чтобы сохранить небольшую твердость, а печень ставлю немного остывать до теплого состояния. Далее режу ее на брусочки и добавляю к макарошкам. Туда же вмешиваю помидор и украшаю поверху сыром. Можете присыпать и кунжутными семечками - будет гораздо вкуснее и полезнее.
Все комментарии (0)