Свежий салат из огурцов, капусты и крабовых палочек

Без салата прием пищи становится однообразен и неинтересен, поэтому их рецепты приходится выдумывать и творить на ходу готовки.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

22,8

13,6

17,5

304,1

Количество порций:

3 штуки

200 грамм

300 грамм

3 столовых ложки

щепотка

Выбрать лист покупок:

1
Предварительно размораживаем небольшое количество крабовых палочек и очищаем от пленки. Огурцы с молодой капустой моем и режем.
2
Капусту стараемся нашинковать очень тонко, а огурчики режем брусками в длину. Капусту после нарезки обязательно помять руками, чтобы она не была жестковатой. Крабовые палочки также нарезаем брусками в длину.
3
Соединяем все это в миске, приправляем и заправляем легким майонезом. Можно немного и поперчить. Выкладываем на тарелочки и кушаем. Салат и сам по себе - феерическое блюдо для ужина, а вместо майонеза можете есть его с йогуртом.
4