Такой салат всегда можно сделать для разнообразия, он вкусен, легок и имеет красивый вид.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию15,5
белки
7,9
углеводы
35,2
жиры
399,1
калорийность
Ингредиенты:
Капуста пекинская150 грамм |
Крабовые палочки70 грамм |
Чеснок1 зубчик |
Майонез50 грамм |
Сольна кончике ножа |
Специипо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Капуста с чесноком хорошо сочетается. Есть люди, которым больше нравится добавление лука в салаты. Но любителей чеснока тоже хватает. Бывает так, что просто делают салат с обычной капустой, чесноком и майонезом, добавляют также любимые специи и соль. Но мы будем использовать особую капусту - нежную, пекинскую.
- 2На приготовление одной порции понадобится небольшое количество капусты. Ее мы нарезаем кольцами вначале. Потом рвем руками на кусочки необходимой величины.
- 3Крабовые палочки покупаем самые любимые, фирмы, которая изготовляет качественную продукцию.
- 4Палочки нам нужно порезать довольно большими кусочками.
- 5Можно измельчать наискось или просто ровными кусочками.
- 6Перемешиваем капусту и крабовые палочки, добавляем зубчик чеснока, майонез, можно добавить лимонный сок, обязательно специи и соль. Замечательный салат готов!
Все комментарии (0)