Вкусный и сочный салат с морепродуктами - это салат с огурцом и крабовыми палочками либо крабовым мясом!
Энергетическая ценность:
На 1 порцию15,6
белки
6,3
углеводы
11,9
жиры
193,1
калорийность
Ингредиенты:
Крабовые палочки150 грамм |
Огурец свежий3 штуки |
Майонез2 столовых ложки |
Сольпо вкусу |
Петрушкапо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Нет ничего проще, нежели приготовить такой салат - это дело всего лишь 10 минут! Разморозьте крабовые палочки либо крабовое мясо, если приобретали его замороженным. Я использую быстрый метод - вливаю горячую воду и опускаю их в нее на несколько минут. Затем меняю воду и снова опускаю палочки на пару минут. Итог - они полностью разморожены!
- 2Теперь нарежьте крабовые палочки на кусочки.
- 3Следом за ними промойте огурчики и тоже нарежьте дольками.
- 4Затем поддайте холодному душу петрушку и измельчите ее ножом, добавив в миску.
- 5Заправьте салат солью, майонезом и пробуйте. Можно добавить отварное яйцо или приправу. Приятного вам аппетита!
Все комментарии (0)