Легкий салат на скорую руку – спасение для любой хозяйки, в тот момент, когда неожиданно заглянули гости или просто захотелось перекусить. Мало занимает времени в приготовлении и не сильно калорийный.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию3620,2
белки
9605,8
углеводы
663,0
жиры
36601,5
калорийность
Ингредиенты:
Капуста пекинская300 килограмм |
Сосиски2 штуки |
Майонез легкий50 грамм |
Сольпо вкусу |
Перец черный молотыйпо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Данный салатик простой и легкий для Вашего желудка. Изначально нужно взять простые продукты. Итак, начнём.
- 2Пекинскую капусточку мелко шинкуем, но если любите большие листья, то пожалуйста.
- 3Берем мясо – не важно, это у Вас колбаска (копченая/варенная) или мясо курицы/свинина – берём то, что по душе. В этом салате сосиски (их тоже можно брать). Режим их на полосочки, которые желательно делать не сильно длинными, поскольку, будет неудобно кушать.
- 4Смешиваем все, посыпаем солью/перчиком, по желанию добавьте немножко морковочки и зелени; заправляем все майонезом, смешиваем и подаём к столу.
Все комментарии (0)