Салат из пекинской капусты и сосисок
от Vladyslava Ryzhkova,
14 января 2014
Легкий салат на скорую руку – спасение для любой хозяйки, в тот момент, когда неожиданно заглянули гости или просто захотелось перекусить. Мало занимает времени в приготовлении и не сильно калорийный.
Время готовки 15 мин
Порций 1
Ингредиенты:
Капуста пекинская:300 килограмм
Сосиски:2 штуки
Майонез легкий:50 грамм
Соль:по вкусу
Перец черный молотый:по вкусу
Пошаговая инструкция:
1.Данный салатик простой и легкий для Вашего желудка. Изначально нужно взять простые продукты. Итак, начнём.2.Пекинскую капусточку мелко шинкуем, но если любите большие листья, то пожалуйста.
3.Берем мясо – не важно, это у Вас колбаска (копченая/варенная) или мясо курицы/свинина – берём то, что по душе. В этом салате сосиски (их тоже можно брать). Режим их на полосочки, которые желательно делать не сильно длинными, поскольку, будет неудобно кушать.
4.Смешиваем все, посыпаем солью/перчиком, по желанию добавьте немножко морковочки и зелени; заправляем все майонезом, смешиваем и подаём к столу.
Пищевая ценность
белки | углеводы | жиры | ккал |
---|
3620,2 | 9605,8 | 663,0 | 36601,5 |