Добавить рецепт
Печеночная запеканка с яблоком в мультиварке (пошаговый фото рецепт)

Печеночная запеканка с яблоком в мультиварке

Запеченное яблоко сделает оригинальным и необычным любое блюдо из печени. Эта закуска придется по вкусу каждому, замечательно гармонирует с гарниром из толченой картошки.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
49,1

белки

39,0

углеводы

33,5

жиры

684,3

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Яблоко

2 штуки

Сыр твердый

100 грамм

Соль

на кончике ножа

Крупа манная

1 столовая ложка

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Приготовленная в мультиварке печень получается нежирной, поэтому ее можно предлагать людям, которые страдают избыточным весом, а также детям. В принципе, если нет мультиварки, эта закуска хорошо получится и в обычной духовке. Со всех субпродуктов, печень является самой полезной. В ее состав входит большое количество питательных и полезных веществ. Многие не могут себе позволить часто употреблять в пищу печенку, так как ощущают после нее тяжесть в желудке. Поэтому лучше готовить ее вместе с яблоком, которое придает блюду определенную кислинку и делает закуску более легкой. Яблоки чистим и нарезаем кубиками.
  2. 2
    Ставим в микроволновку на несколько минут (около 5-6) до смягчения. Если яблоки сочные, им нужно немного дольше готовиться. В результате жидкости в яблоках не должно оставаться. Теперь с помощью вилки измельчаем яблоки до однородной массы. Получается яблочное пюре.
  3. 3
    Печень необходимо перемолоть на мясорубке или в блендере, добавить в печенку 1 столовую ложку манной крупы, яйцо, соль, все хорошо смешать и оставить на десять минут. За это время манка немного разбухнет.
  4. 4
    Далее раскладываем печеночную массу на дно чаши мультиварки, ставим запекать на 15 минут.
  5. 5
    Поливаем печень сметаной. Благодаря сметане блюдо получается достаточно сочное.
  6. 6
    Выкладываем запеченное яблоко.
  7. 7
    Сверху посыпаем натертым на терку твердым сыром. Накрываем крышкой и выставляем режим запекания еще на 10 минут.
  8. 8
    Теперь нужно выложить блюдо на плоскую тарелку, после чего подать к столу.
  9. 9
    Приятного аппетита!
Все комментарии (0)
Прикрепить