Добавить рецепт
Грибы жареные с овощами (пошаговый фото рецепт)

Грибы жареные с овощами

Жареные грибы - осенью одно из популярнейших блюд. Подавать к столу их рекомендую с картофельным пюре или как самостоятельное блюдо. Самое главное в этом блюде, не ошибиться с грибами!

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
12,3

белки

26,7

углеводы

28,0

жиры

368,9

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Растительное масло

3 столовых ложки

Соль

по вкусу

Морковь

4 штуки

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Грибы богаты белком и поэтому они пользуются успехом у вегетарианцев. Иногда грибы называют заменителем мяса. Жиров они практически не содержат, но в них присутствуют аминокислоты, которые положительно влияют на наш ум и память. В грибах главное правильная обработка и, конечно, собирать нужно только те грибы, которые знаешь наверняка, иначе всё может закончиться очень печально. В Белоруссии одни и те же грибы в разных районах могут называться по-разному. Очень популярны осенние грибы под нежным называнием "Курочки " .
  2. 2
    Натираем очищенную и вымытую морковь на свекольной тёрке и помним, что морковки много не бывает. Репчатый лук очищаем и нарезаем полукольцами. Любители лука могут добавить ещё пару луковиц.
  3. 3
    Грибы, предварительно отваренные не менее 40 минут (2 раза меняем воду во время отваривания и немного солим), аккуратно выкладываем на горячую сковородку. Льём растительное масло и накрываем крышкой, огонь должен быть не большой. И помните, грибы могут "стрелять ", поэтому будьте осторожны! Часто перемешиваем и не забываем солить. Грибы любят растительное масло, если они суховаты, то добавляем ещё ложечку.
  4. 4
    Грибы жарим в течении 30 минут, затем добавляем натёртую морковь. Через 5 минут добавляем лук. Жарим ещё примерно минут 7 без крышки.
  5. 5
    Когда вы увидите что лук уже готов, сковородку пора снимать с огня. Лучше всего это блюдо подойдёт к картофелю. Здоровья вам и приятного аппетита!
Все комментарии (1)
Прикрепить
Open uri20140115 5926 toqbqo?1389810285
Татьянка Шеремет
21:33 / 25.11.2014

Овощи, грибы и это всё обжарить!!! Я прям объелась) Жду рецепты с грибами!!!!