Добавить рецепт
Помидоры фаршированные курицей (пошаговый фото рецепт)

Помидоры фаршированные курицей

Чем только не фаршируют помидоры! Я же предлагаю сделать фарш из филе, перца и зелени. Уверенна, что вам понравится!

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
19,4

белки

7,4

углеводы

8,9

жиры

180,0

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Помидор

3 штуки

Сыр

50 грамм

Зелень

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Выберите средних размеров помидоры, срежьте верхушку и с помощью ложки удалите серединку, она нам не понадобится.
  2. 2
    Нарежьте небольшими кубиками филе.
  3. 3
    На сковороде обжарьте его до готовности. Не забудьте посолить, по желанию и специи добавьте.
  4. 4
    Соедините начинку - измельченную зелень, соломкой порезанный перец и прожаренное филе.
  5. 5
    Нафаршируйте помидор.
  6. 6
    Сверху посыпьте тертым сыром. А затем или отправьте их запекаться в духовку на 5 - 10 минут. Или на пару минут в микроволновку, пока сыр не расплавится.
  7. 7
    Готово! Приятного аппетита! Подавать лучше в холодном виде.
Все комментарии (0)
Прикрепить