Добавить рецепт
Закуска из цуккини и яйца с помидором (пошаговый фото рецепт)

Закуска из цуккини и яйца с помидором

Сытная закуска, которая способна разнообразить как обыденный стол, так и праздничное застолье.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
6,1

белки

3,8

углеводы

4,7

жиры

79,7

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
6

Помидор

1 штука

Цуккини

1 штука

Зелень

по вкусу

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Цуккини нарежьте не толстыми шайбочками, посолите и оставьте на время, чтобы избавиться от лишнего сока. Потом обваляйте в муке и обжарьте с двух сторон на среднем огне (на подсолнечном масле).
  2. 2
    Яйца нарежьте кружочками, а помидор такими дольками, чтобы они соответствовали размеру пожаренных кружочков цуккини.
  3. 3
    Выложите цуккини на тарелку и смажьте майонезом.
  4. 4
    Потом выложите кружочки яйца, снова смажьте тонким слоем майонеза и "укройте" помидором. Зелень - для украшения закуски. Приятного аппетита!
Все комментарии (0)
Прикрепить