Салат из помидоров и крабовых палочек с зеленью
Это салат для меня стал открытием в этом году: в составе всего два основных ингредиента! Да еще и каких: помидоры и крабовые палочки. В сочетании дали удивительное объедение.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию13,2
белки
4,2
углеводы
8,7
жиры
146,5
калорийность
Ингредиенты:
Помидор2 штуки |
Крабовые палочки4 штуки |
Петрушкапо вкусу |
Майонез1,5 столовых ложки |
Сольпо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Для салата нам потребуется два больших помидора. Моем их, вытираем насухо и нарезаем небольшими дольками. Выкладываем переработанные помидоры в салатник.
- 2Крабовые палочки режем колечками, толщиной примерно 3 мм. И тоже высыпаем их в тарелку на помидоры.
- 3Свежую петрушку сначала моем, затем отрезаем стебли и выбрасываем, они нам не понадобятся. А листья измельчаем, и отправляем к помидорам и крабовым палочкам.
- 4Все ингредиенты нарезали. Теперь добавляем майонез.
- 5Тщательно перемешиваем салат. Если необходимо - добавляем соль. Вновь перемешиваем. Все готово. Приятного аппетита!
Все комментарии (0)