Добавить рецепт
Оладьи из банана (пошаговый фото рецепт)

Оладьи из банана

Чтобы сделать оладьи не обязательно использовать кефир, их можно сделать с использованием банана.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
4,4

белки

37,3

углеводы

2,5

жиры

191,6

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
4

Банан

2 штуки

Молоко 3,2% жирности

70 миллилитров

Сахар

60 грамм

Мука пшеничная

3 столовых ложки

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    В блендере смешиваем яйцо, сахар, молоко и банан. Банан разламываем на небольшие ломтики, чтобы легче было перемешивать содержимое.
  2. 2
    В полученную массу добавляем заявленное количество муки, перемешиваем. Получиться тесто как кефир, или не густая сметана из такого и нужно выпекать.
  3. 3
    При выпекании оладушек, располагаем их не близко друг к другу, а на небольшом расстоянии, а то масса растекается и получиться одна большая лепешка. Размер оладьей выбирайте сами, мне нравятся не большие, одной столовой ложки для одной достаточно.
  4. 4
    Одна порция - 4 оладушки. Поливаем мёдом, сгущенкой, вареньем, шоколадом, сметаной, чем угодно.
Все комментарии (0)
Прикрепить