Добавить рецепт
Мороженое с бананом, киви и яблоком (пошаговый фото рецепт)

Мороженое с бананом, киви и яблоком

Если у Вас или Вашего ребенка болит горло, а мороженого очень хочется, то предлагаем выйти из положения, используя простой рецепт фруктового десерта с мороженым. Готовить просто, получается вкусно.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
6,6

белки

46,0

углеводы

9,6

жиры

294,2

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Банан

1 штука

Киви

1 штука

Яблоко

1 штука

Йогурт 3,2% жирности

125 миллилитров

Мороженое

90 грамм

Мандарин

1 штука

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Свежий банан измельчить на кусочки и отправить их в блендер. Вообще, весь десерт мы будем готовить в этой кухонной (очень нужной) технике.
  2. 2
    Аналогичную операцию проделать и с экзотическим, но уже привычным для нас фруктом - киви.
  3. 3
    Мандарин разделим на доли без белых перегородок и стенок. Можно оставить их целыми, а можно разрезать пополам.
  4. 4
    Яблоки промыть, также порезать. Можно кожуру не удалять, ведь в ней столько витаминов!
  5. 5
    Все фрукты измельчить в блендере.
  6. 6
    Добавить во фруктовую массу йогурт.
  7. 7
    А затем - мороженое (оно должно быть подтаявшим, а не с морозилки). Все ингредиенты перемешиваем, раскладываем в креманки.
Все комментарии (0)
Прикрепить