Салат "Коктейль с ветчиной"
Салат назван "Коктейлем" из-за своей сочности. А благодаря ярким краскам продуктов, его любят и дети. Попробуйте приготовить этот салат, и может быть для Вас он станет самым любимым этой зимой.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию14,9
белки
5,6
углеводы
23,2
жиры
306,9
калорийность
Ингредиенты:
Ветчина30 грамм |
Сыр твердый30 грамм |
Яблоко красное30 грамм |
Майонез20 грамм |
Огурец свежий30 грамм |
Пошаговая инструкция:
- 1Ветчину и огурец нарезаем тонкой соломкой, а сыр трем на мелкой терке. Все три ингредиента выкладываем горками на "рабочую" тарелку.
- 2Яблоко берем только красное, чтобы добавить еще один яркий цвет в наш салат. Нарезаем тонкой соломкой, выкладываем в любую тарелку и сбрызгиваем его (яблоко) соком лимона, чтобы оно не потемнело. Не переборщите с соком, иначе в салате появиться лишняя "кислинка".
- 3Все продукты нарезаны, теперь можно приступить к сборке нашего салата. Посуду можно взять любую, какая больше нравиться. Я же выбрала креманку. Понемногу начинаем выкладывать все продукты, соблюдая разделение четырех секторов. Важное правило: розовая ветчина обязательно должна быть напротив красного яблока.
- 4Когда все продукты выложены, в центр салата кладем майонез. Можно украсить веточкой укропа. Перед употреблением все перемешать. Приятного аппетита и вкусной Вам трапезы!
Все комментарии (0)