Капустный салат с оливковым маслом

Рецепт, который предлагается, очень просто приготовить. Он вполне подходит тем, кто следит за своей фигурой. Заправляется салат оливковым маслом.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

1,3

3,8

18,9

189,1

Количество порций:

200 грамм

150 грамм

по вкусу

5 столовых ложек

по вкусу

Выбрать лист покупок:

1
Перед приготовлением овощного салата следует сразу подготовить салатник, в который будем помещать ингредиенты. Начнем с капусты. Данный овощ мелко шинкуем.
2
Следующий компонент овощного блюда – помидоры. Если эти овощи крупные, то следует нарезать их на дольки. Мелкие помидоры (например, черри) можно просто порезать пополам.
3
Свежую листовую петрушку сначала необходимо промыть под проточной водой, обсушить с помощью полотенца, а потом нарезать и поместить в салатник. Заправить салат оливковым маслом и немного посолить. Капустный салат готов! Приятного аппетита!