Добавить рецепт
Чай из трав с медом (пошаговый фото рецепт)

Чай из трав с медом

Как иногда хочется выпить чего-то расслабляющего. Чай из трав способен успокоить, взбодрить, расслабить и помочь уснуть. Действие зависит от того, какие травки использовать.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
1,0

белки

0,2

углеводы

0,3

жиры

7,0

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
1

Чай чёрный

1 чайная ложка

Мелисса

по вкусу

Вода

½ литра

Сахар

по вкусу

Мёд

по вкусу

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Видов травяного чая очень много. Хорошо, когда люди живут в деревнях, рядом с ними находятся поля и луга, на которых можно самостоятельно собирать различные травки. Собрать травку вовсе не сложно. Необходимо впоследствии высушить ее и использовать для приготовления вкусного чая. Прекрасно подходит чабрец, клевер, веточки малины — обожаю чай, приготовленный из них. Напиток из ромашки обладает дезинфицирующими свойствами. Его можно пить во время простуды. Я чаще всего готовлю чай, используя липу.
  2. 2
    Очень вкусный напиток получается из мелиссы.
  3. 3
    Великолепным вариантом является мята.
  4. 4
    Травки желательно приобретать в проверенных местах, чтобы быть уверенным в том, что они не были сорваны в городе или в местности, где экология вовсе не славится чистотой. Травки, выращенные на природе, являются полезными, но в умеренных количествах. Я люблю добавлять в чашку также черный чай, не только травы. Тогда напиток получается более насыщенным и приятным.
  5. 5
    В чашку насыпаем обычный ароматизированный чай. Затем кладем мелиссу.
  6. 6
    Затем липу и последней составляющей является мята.
  7. 7
    Заливаем кипятком и закрываем чашку крышкой, настаиваем некоторое время. После этого процеживаем и великолепный чай из трав готов к употреблению!
Все комментарии (0)
Прикрепить