Легкий и сытный творожной десерт, который любит вся моя семья!
Энергетическая ценность:
На 1 порцию13,7
белки
25,4
углеводы
11,3
жиры
259,6
калорийность
Ингредиенты:
Творог100 грамм |
Сметана 15% жирности3 столовых ложки |
Сахар4 чайных ложки |
Красная смородина10 грамм |
Пошаговая инструкция:
- 1Отличным завтраком станет сытный творожный десертик. Расскажу, как сделала его я. Сначала пошла на рынок и купила домашний творожок и сметанку. Взяла 100 творога, хорошенького его размяла.
- 2Добавила 3 ст. л. сметаны. Вы можете добавить и больше сметаны, если хотите более жидкую консистенцию.
- 3Посыпала всю эту вкуснятину 4 ч. л. сахарка (количество сахара зависит от того, насколько Вы сладкоежка).
- 4Теперь тщательно перемешиваем до тех пор, пока не образуется однородная масса. Вот и все! Завтрак готов! Можете приступать к трапезе и наслаждаться утром!
Все комментарии (0)