Сочетание сыра, отварного куриного филе и консервированного ананаса в итоге дают превосходный салат. Кстати, ингредиенты в нем выкладываются слоями.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию16,6
белки
5,9
углеводы
13,7
жиры
214,0
калорийность
Используемая техника:
Ингредиенты:
Куриное филе300 грамм |
Ананас консервированный200 грамм |
Сыр твердый100 грамм |
Майонез5 столовых ложек |
Сольпо вкусу |
Пошаговая инструкция:
- 1Куриное филе помещаем в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности. Когда вода закипит, не забудьте посолить ее по вкусу. Готовое куриное филе остужаем, а затем нарезаем на кусочки небольшого размера. Выкладываем куриный слой в салатник. Смазываем майонезом.
- 2Консервированный ананас нарезаем на кубики. По размеру они должны быть небольшими. Выкладываем на куриный слой, смазываем также майонезом.
- 3Сыр твердых сортов натираем, посыпаем им ананасовый слой. Готовый салат можно украсить ананасовыми дольками, консервированным горошком и зеленью.
Все комментарии (0)