Любителям сладенького предлагаем воспользоваться нашим рецептом, в котором присутствуют сливы, мандарины и шоколадная крошка. Всего несколько минут и отличное лакомство на ужин готово!
Энергетическая ценность:
На 1 порцию9,4
белки
30,8
углеводы
8,1
жиры
238,4
калорийность
Ингредиенты:
Мандарин2 штуки |
Слива свежая (замороженная)2 штуки |
Йогурт 3,2% жирности125 миллилитров |
Шоколад молочный10 грамм |
Пошаговая инструкция:
- 1Подготавливаем фрукты. С мандаринов очищаем кожуру, разделяем их на дольки. Белые перегородки удаляем.
- 2Сливы тщательно промываем под проточной водой, удаляем с них косточку. Нарезаем на продольные дольки.
- 3Соединяем в чаше дольки мандарина и слив. Заливаем фруктовые ингредиенты йогуртом с Вашим любимым вкусом.
- 4На следующем этапе добавляем тертый молочный шоколад. Все продукты перемешиваем, перекладываем в креманки. Наш сливовый десерт с мандаринами и шоколадной крошкой готов к употреблению. Особенно его любят дети. Приятного аппетита.
Все комментарии (0)