Добавить рецепт
Салат морковный с сыром и чесноком (пошаговый фото рецепт)

Салат морковный с сыром и чесноком

Этот рецепт понравится тем, кто отдает предпочтение острой кухне.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
14,6

белки

9,5

углеводы

23,7

жиры

311,3

калорийность

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Морковь

250 грамм

Сыр твердый

100 грамм

Майонез

2 столовых ложки

Чеснок

2 зубчика

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Свежую морковь нужно натереть на мелкой терке. Чтобы ваша кожа не окрасилась в оранжевый цвет, заранее наденьте на руки резиновые перчатки. Теперь можно приступить к переработке моркови.
  2. 2
    Твердый сыр тоже трем на мелкой терке.
  3. 3
    Очищаем зубчики чеснока, и выдавливаем их через специальный пресс - чеснокодавилку. Ко всем вышеперечисленным ингредиентам добавляем майонез. Все перемешиваем.
  4. 4
    Этому блюду соль не требуется, потому что она уже содержится в сыре и майонезе. А чтобы Вы смогли тщательно перемешать салат, воспользуйтесь вилкой. Всего 15 минут, и наше блюдо готово. Кушайте на здоровье!
Все комментарии (2)
Прикрепить
2qd37zy9e40
Татьяна Афанасьева
15:51 / 14.01.2014

Да, все так + бонус от чеснока => убивает микробы :)

Avatar 65
Вероника Петрова
13:10 / 14.01.2014

Это один из моих любимых салатов. Он готовится быстро и просто, но очень вкусный и питательный.