Куриные ножки с майонезом и соевым соусом в микроволновке
Куриные ножки в майонезе с соевым соусом, жаренные в микроволновке, понравятся всем любителям хорошо приготовленной птицы. Такой кулинарный шедевр можно подавать на праздник.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию62,0
белки
5,7
углеводы
38,7
жиры
632,2
калорийность
Используемая техника:
Ингредиенты:
Куриные ножки3 штуки |
Соус соевый2 столовых ложки |
Майонез2 столовых ложки |
Приправа для мясапо вкусу |
Лук репчатый1 штука |
Пошаговая инструкция:
- 1Чтобы вкусно приготовить куриные ножки, сначала нужно их хорошо вымыть.
- 2А затем вытереть салфеткой (чтобы избавить от ненужной влаги).
- 3Возьмем мясную приправу, жирный майонез (67%), соевый соус (имбирный) и головку репчатого лука.
- 4Последний ингредиент нарежем полукольцами.
- 5Мясной приправой присыплем измельченные куриные ножки. Добавим лук.
- 6Затем добавим соевый соус и майонез.
- 7Перемешаем и оставим на два часа. Затем маринованные куриные ножки поместим на гриль, предварительно накрыв его фольгой. Отправим в микроволновку. Порция курицы (то есть, все что поместится на гриль в один слой) жарится в течение 21 минуты.
- 8Крупными кусками куриные ножки резать нельзя, потому что за указанное время они не прожарятся. Слишком мелко их измельчать тоже не нужно. Лучше выбрать средний размер. Готовое блюдо впечатляет. Можно употреблять готовые куриные ножки с томатным соусом.
Все комментарии (0)