Добавить рецепт
Суп-пюре с брокколи (рецепт с пошаговыми фото)

Суп-пюре с брокколи

Овощной суп-пюре для детского питания. Этот нежный и полезный супчик подходит для самых маленьких малышей, его можно использовать для прикорма детей старше 6 месяцев.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
12,3

белки

13,6

углеводы

9,6

жиры

185,0

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Курица

100 грамм

Картофель

1 штука

Морковь

1 штука

Брокколи

100 грамм

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Картофель и морковь помыть и очистить.
  2. 2
    С курицы срезать мякоть и разрезать на небольшие кусочки. В небольшую кастрюльку налить воды (примерно 1 стакан), добавить курицу и поставить варить.
  3. 3
    Картофель и морковь нарезать мелкими кусочками.
  4. 4
    Капусту брокколи нарезать мелкими кусочками.
  5. 5
    Курица в воде должна вариться после закипания 15 минут, после этого добавить порезанные картофель и морковь и варить ещё 10 минут.
  6. 6
    Добавить капусту брокколи.
  7. 7
    Варить ещё 5 минут изредка помешивая.
  8. 8
    Готовый суп измельчить в блендере. Если ваш ребёнок уже подрос и умеет жевать самостоятельно то можно оставить суп без измельчения. Приятного аппетита вашему малышу!
Все комментарии (0)
Прикрепить