Добавить рецепт
Салат с корейской морковкой и курицей (пошаговый фото рецепт)

Салат с корейской морковкой и курицей

Если вы любите салаты с курицей, то попробуйте приготовить такой салатик. Он не требует много времени для приготовления и получается очень вкусным.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
28,5

белки

16,2

углеводы

55,8

жиры

683,4

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
2

Майонез

2 столовых ложки

Сметана 15% жирности

1 столовая ложка

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Для этого салата филе можно приготовить любым способом. Можно отварить, я же его обмазала в сметане и обжарила на сковороде.
  2. 2
    А затем потушила в духовке 5 минут (можно тушить и на сковороде, просто добавьте немного водички и накройте крышкой). Таким образом мясо получилось сочным. Если у вас есть время, то можно дать мясу немного промариноваться в сметане, ему хватит даже 10 - 15 минут.
  3. 3
    Нарежьте маслины кружочками.
  4. 4
    Когда филе остынет, то нарежьте его кубиками.
  5. 5
    Добавьте к нему маслины и морковь. Заправьте майонезом и перемешайте.
  6. 6
    Готово! Приятного аппетита!
Все комментарии (0)
Прикрепить