Очень нежный салат, в котором прекрасно сочетаются такие ингредиенты как курица, ананас, сыр и куриные яйца.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию31,1
белки
5,2
углеводы
14,4
жиры
276,1
калорийность
Ингредиенты:
Яйцо куриное2 штуки |
Сыр твердый150 грамм |
Грудка куриная300 грамм |
Ананас консервированный100 грамм |
Пошаговая инструкция:
- 1Отварное куриное мясо нарезать небольшими кусочками и выложить на тарелку с плоским дном первым слоем. Сверху нанести майонез. Именно нанести тонкой струей, а не намазать - это позволит салату остаться воздушным.
- 2Второй слой - кубики ананаса. Их тоже покрываем "сеткой" майонеза.
- 3Сверху натираем куриное яйцо (на мелкую терку) и тоже поливаем майонезом. Яйцо натирайте непосредственно в тарелку - для воздушности салата.
- 4Последний слой - натертый сыр. Салату нужно немного времени, чтобы пропитаться. Приятного аппетита!
Все комментарии (0)