Чтобы быть всегда здоровым нас еще в детстве кормят свежими овощами, а особенно морковкой. Она заряжает не только своим сочным вкусом, но и солнечным цветом на блюде.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию2,0
белки
22,5
углеводы
2,2
жиры
117,2
калорийность
Ингредиенты:
Морковь1 штука |
Молоко сгущеное3 столовых ложки |
Сахар1 столовая ложка |
Пошаговая инструкция:
- 1Данное блюдо очень простое и быстрое в приготовлении. Нужно лишь хорошенько промыть и почистить морковку и купить свою любимую сгущенку.
- 2Натирать морковь необходимо мелко, чтобы он давал больше сока при сочетании с другими продуктами в блюде. От такого сочного лакомства никто не откажется.
- 3Протертую морковь немного присыпать сахаром и перемешать.
- 4Затем выложить в него сгущённое молоко, перемешать, а сверху опять немного присыпать сахарком или пудрой, чтобы придать блюду красоту. Такой салатик подойдет для малышей и обеспечит их полезными витаминами.
Все комментарии (0)