Медовый чай с душицей
Этот напиток отлично подойдет тем, кто не только хочет поправить свое самочувствие, но и любителям русской бани. Медовый чай поднимает настроение и повышает жизненный тонус.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию0,2
белки
0,5
углеводы
0,0
жиры
17,7
калорийность
Пошаговая инструкция:
- 1В рецепте использована такая полевая трава как душица (матрешка). О чудодейственных свойствах этого растения еще знали наши предки. Действительно, это не просто луговая травка с сиреневыми цветочками, это – настоящая кладезь полезных свойств. Вот поэтому и запасались душицей впрок, чтобы хватило на целый год до следующего лета. Как правило, ее сушат.
- 2Подготовим для медового чая несколько соцветий душицы.
- 3Переложим их в фарфоровую кружку (если нужна только одна порция) или в фарфоровый чайник, где и рекомендуется заваривать чаи на травах.
- 4Добавим чайную ложку меда. Кстати, он тоже является очень полезным продуктом. Зальем составляющие чая кипятком, накроем крышкой, выдержим минут 15. Полезный напиток готов к употреблению! Приятного чаепития!
Учтем
Для информации... Мед теряет все свои полезные свойства при нагревании, поэтому его необходимо добавлять в теплый чай, но ни в коем случае не заливать кипятком.