Бутерброды с фасолью

Оригинальные бутерброды отлично подойдут к завтраку или просто для перекуса. Приготовить их можно за 5 минут.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

2,6

57,5

5,6

320,4

Количество порций:

20 грамм

1 штука

200 грамм

20 грамм

Выбрать лист покупок:

1
Нарезаем немного лука. Его можно порезать по-разному, я выбрала полукольца, но резать надо очень тоненько. Лук ошпариваем кипятком, чтобы он не горчил. Сразу вынимаем.
2
Фасоль для таких бутербродов можно брать любую, хорошо подойдет фасоль в томате. Сливаем томат. Кладем фасоль в отдельную миску. Солим ее.Перемешиваем фасоль и лук, по желанию можно и перец черный молотый добавить или другие специи.
3
Намазываем хлеб икрой мойвы (можно взять любую икру, я взяла обычную белую). Сверху кладем смесь фасоли и лука.
4
Готово! Приятного аппетита!