Многие помнят с детства вкус коктейля под названием "Гоголь-моголь". Я готовлю его и для своего ребёнка.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию15,0
белки
11,9
углеводы
15,3
жиры
276,8
калорийность
Используемая техника:
Ингредиенты:
Молоко фермерское250 миллилитров |
Яйцо куриное1 штука |
Мёд2 чайных ложки |
Сахар ванильныйщепотка |
Пошаговая инструкция:
- 1Для приготовления этого коктейля и для большей его пользы я использую кипячёное молоко домашней коровы, яйцо домашней курицы и хороший мёд. Если у вашего ребёнка аллергия на мёд, можете просто не использовать его в готовке коктейля.
- 2Охлаждённое молоко вливаю в ёмкость, в которой буду взбивать, добавляю мёд. Вместо мёда можно использовать сахар. Всыпаю для аромата ванильный сахар и взбиваю буквально две минуты.
- 3Добавляю желток от яйца и снова взбиваю, чтобы коктейль вспенился. Отдельно взбиваю белок, соединяю его с молоком, ещё чуть взбиваю.
- 4Гоголь-моголь готов. Переливаю в стакан с соломинкой и отдаю в маленькие ручки.
Все комментарии (0)