Летом в жару нет ничего лучше холодного вкусного напитка со льдом. А если это еще и лимонад, который Вы сами приготовили, то лучше и быть не может.
Энергетическая ценность:
На 1 порцию96,2
белки
32,2
углеводы
0,5
жиры
159,0
калорийность
Используемая техника:
Пошаговая инструкция:
- 1Чистим киви. Лимон моем. Из него нам нужен будет только сок. Я для этого лимонада беру газированный напиток уже с сахаром, а именно с сахаро-заменителем.
- 2Если Вы будете использовать обычную минеральную газированную воду, то Вам понадобится один стакан сахара.
- 3Киви нарезаем на мелкие дольки и измельчаем миксером.
- 4Чтобы полученная кашица из киви хорошо процеживалась через сито, лучше брать очень спелые киви. Максимально протираем через сито, оставляя только семена.
- 5Полученный сок киви смешиваем с лимонным соком. Просто хорошо выдавливаем лимон. Заливаем сладким газированным напитком.
- 6Или смешиваем минералку с сахаром и заливаем ею фруктовый сок. В бокалы можно положить дольку киви на дно, лед и украсить сверху киви.
- 7Кувшин, в котором Вы будете делать лимонад должен быть больше чем на литр жидкости. Потому что газировка очень пенится и Вам нужно будет хорошо мешать лимонад.
- 8Такой лимонад не страшно давать детям, не содержит красителей и, уж, намного полезнее, чем магазинный!
Все комментарии (0)