• Виноград Лора. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/5483/7ebd/7661/7322/5b97/0100/gal/vinoghrad-4.jpg?1417903801
  • Виноград Лора. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/5483/7ebd/7661/7322/5b98/0100/gal/vinoghrad-3.jpg?1417903802
  • Виноград Лора. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/5483/7ebd/7661/7322/5b99/0100/gal/vinoghrad.jpg?1417903804

Виноград Лора

·Фрукты

Выращенный под южным солнцем, виноград Лора принесет тепло в каждое блюдо.

Виноград Лора растет на юге Европы и в Средней Азии. Это популярный сорт столового винограда, ведь он быстро созревает, имеет неприхотливый характер и отменный вкус. Это ранний сорт, созданный на основе душистого Муската двух сортов и крупного винограда Королева таировская. Гроздья у винограда крупные, одна гроздь может достигать трех килограммов. Ягоды продолговатые, бело-зеленого цвета. Виноград Лора имеет сладкий вкус с приятным послевкусием и тонкий аромат. Поскольку Лора является столовым сортом, из него не производят вино промышленным способом, однако в домашних условиях из этого винограда можно сделать и вино, и напиток и сок. Крупные ягоды винограда очень удобны для приготовления разных блюд. Они очень выигрышно смотрятся в салатах и десертах, разрезанные вдоль. Кожица ягод не сильно плотная, поэтому из сорта Лора хорошо делать десерты, желе и варенье.

Польза винограда Лора

Как и любой другой сорт винограда, виноград Лора содержит большое количество глюкозы, витаминов и минералов. Виноград это природный антиоксидант и его употребление просто необходимо людям, проходящим лечение с использованием антибиотиков или химиотерапию. Это полезно еще и потому, что виноград благоприятно влияет на кроветворение и костный мозг. Очень полезен виноград при заболеваниях ЖКТ и печени. Он способен повышать гемоглобин. А всего 15 ягодок в день восполняют суточную потребность организма в витамине С. Богат виноград Лора и витаминами группы В. Он является источником пектина и витамина P, помогающего лучше усваиваться другим витаминам.

Вред и противопоказания

Виноград Лора - это очень калорийные ягоды, благодаря высокому содержанию глюкозы. Поэтому не желательно злоупотреблять виноградом людям, склонным к полноте. Противопоказан он и больным сахарным диабетом. Не желательно есть виноград при проблемах с почками и склонностью к отекам, ведь он может задерживать жидкость в организме. Гипертония тоже является причиной для ограничения винограда в рационе. Ну и, конечно, с осторожностью следует относится к винограду людям, склонным к аллергии.

Энергетическая ценность:

0,7

белки

17,2

углеводы

0,2

жиры

69,0

калорийность

Все комментарии (0)
Прикрепить