• Сердце свиное. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/5478/d7c8/7661/7372/b2f4/0900/gal/sierdtsie-svinoie2.jpg?1417205700
  • Сердце свиное. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/5478/d7c8/7661/7372/b2f5/0900/gal/sierdtsiesvinoie1.jpg?1417205702
  • /noimage/ingredient/thumb.png

Сердце свиное относится к субпродуктам I категории. Мясо имеет плотную и твердую структуру. Цвет – темно красный. Средний вес около 500 грамм. В процессе тепловой обработки сердце приобретает мягкость. В кулинарии сердце свиное используется как в домашних условиях для приготовления разных блюд, так и на промышленных предприятиях для приготовления паштетов и колбасных изделий. В состав всем известной ливерной колбасы входит ингредиент сердце свиное. 

Перед приготовлением с сердца удаляются соединительная ткань и жир с внешней и внутренней стороны. Продукт имеет специфический запах, который исчезает в процессе приготовления. Сердце свиное нуждается в длительной тепловой обработке. Время приготовления составляет несколько часов. Паприка, душистый перец, гвоздика, тимьян отлично дополняют блюда с ингредиентом сердце свиное и придают им особенный вкус и аромат. 

В отварном виде сердце свиное используется в качестве дополнительного ингредиента при приготовлении холодных закусок и салатов. Отлично подходит для приготовления фарша и начинки для блинов, пирожков и пирогов. Тушеное и жареное сердце подается с овощами как самостоятельное блюдо. Гуляш, заливное, супы и другие блюда с ингредиентом сердце свиное отличаются ярко выраженным вкусом и насыщают организм полезными веществами.

Польза сердца свиного

Сердце свиное это полезный субпродукт, который имеет высокую питательную ценность. Содержит витамины группы В, РР, Е и С, цинк, калий, йод, железо. Рекомендуется к употреблению при малокровии и анемии. Сердце свиное относится к категории диетических продуктов и часто включается в рацион людей, которые ведут борьбу с лишним весом.

Вред и противопоказания

Индивидуальная непереносимость.

Энергетическая ценность:

17,3

белки

1,3

углеводы

4,4

жиры

118,0

калорийность

Все комментарии (0)
Прикрепить