• Лист малины. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/53d0/1364/7661/7370/6ff7/0000/gal/m01.jpg?1406145373
  • Лист малины. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/53d0/1364/7661/7370/6ff8/0000/gal/m02.jpg?1406145375
  • Лист малины. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/53d0/1364/7661/7370/6ff9/0000/gal/m03.jpg?1406145377
  • Лист малины. Калорийность, польза и вред.
    /system/ingredients/images/images/53d0/1364/7661/7370/6ffa/0000/gal/m04.jpg?1406145379

С малиной в качестве культуры Европа познакомилась в начале ХVI столетия, а через 200 лет вкусная ягодка добралась до американской территории. В России большей популярностью всегда пользовалась дикая малина, которую выкапывали в лесу и пересаживали на приусадебные участки. Только в XVIII веке русские садоводы полностью «одомашнили» замечательное растение и превратили его в популярную и востребованную сладость. 

Но не одними ягодами славится малина. В ее листьях содержится не меньше пользы и применяются они почти так же широко, как и плоды. В кулинарии листья малины используют для ароматных чаев, душистых отваров и настоек. Для получения максимального количества ценных веществ, зелень рекомендуют собирать в мае и тщательно высушивать. Для заготовки подходят только сильные, абсолютно здоровые листья густого почти малахитового цвета.

Польза листьев малина

Кроме ароматно-вкусовых качеств, малиновый лист обладает яркими лечебными свойствами.Салициалы (природный аспирин), содержащиеся в его составе, помогают сбивать температуру, стимулируют интенсивное потоотделение и эффективно борются с проявлениями простуды. Дубильные и вяжущие вещества останавливают внутренние кровотечения и благотворно воздействуют на кишечник. Отвары из листьев рекомендуются при прогрессирующих гинекологических заболеваниях и в качестве профилактического средства во время обострения сезонных вирусных инфекций.

Вред и противопоказания

Листья малины обладают сильным вяжущим эффектом, поэтому при склонности к запорам употреблять их не рекомендуется. Воздержаться от продукта стоит и беременным женщинам, так как листья оказывают на организм мощное тонизирующее воздействие и могут спровоцировать преждевременные роды.

Энергетическая ценность:

0,0

белки

0,0

углеводы

0,0

жиры

0,0

калорийность

Все комментарии (0)
Прикрепить