Коктейль с соком

Чтобы утро началось с хорошего настроения, приготовьте несложный коктейль. Ингредиентов – минимум, а пользы – максимум!

Энергетическая ценность:

На 1 порцию

4,9

39,0

18,6

342,4

Количество порций:

100 грамм

100 миллилитров

10 грамм

Выбрать лист покупок:

1
Для приготовления данного напитка я беру слегка подтаявшее мороженое, а не сразу с морозилки. Оно должно быть таким, чтобы легко мялось под ложкой.
2
Перекладываю мороженое в емкость, где, собственно говоря, и будет делаться коктейль. Доливаю к мороженому сок. Оптимально, если сок будет свежевыжатым. Но я иногда использую магазинный сок в пакетах.
3
Все составляющие коктейля перемешиваю миксером. Обратите внимание, что для насыщения коктейля кислородом, лучше перемешивать его в течение 3-4 минут.
4
Готовый коктейль украшаю тертым шоколадом или фруктами. Такой коктейль с соком обязательно взбодрит Вас.