Салат из редьки с яйцом
от Ив Олендр,
12 декабря 2015
Нам досталась просто гигантская белая редька со слегка острым вкусом. Приготовим из неё сочный салат с добавкой отварных яиц и других овощей, заправив маслом.
Время готовки 15 мин
Порций 6
Ингредиенты:
Редька белая:1 штука
Морковь:1 штука
Лук красный:1 штука
Яйцо куриное:5 штук
Соль:по вкусу
Масло авокадо:6 столовых ложек
Пошаговая инструкция:
1.У нас есть редька, морковь, лук "Марс", отварные яйца и авокадовое масло. Приготовим салат!2.Натрём на достаточно крупной тёрке очищенную белую редьку, которая по классической форме и её размеру больше напоминает турнепс.
3.Очистим яйца от скорлупок. Меленько порежем лук красный.
4.Натрём на той же тёрке моркови в ёмкость с тёртой редькой.
5.Порежем яйца средними кубиками.
6.Добавим все оставшиеся компоненты (яйца, лук, соль и авокадовое масло) в салат.
7.Тщательно перемешаем. Наш салатик выглядит аппетитно и готов к выносу на стол в порционных тарелках или салатниках. Приятных гастрономических впечатлений!
Пищевая ценность
белки | углеводы | жиры | ккал |
---|
6,3 | 2,8 | 20,3 | 216,6 |