< назад на страницуЛетний салат с консервированным тунцом Главная

Предпросмотр печати

Летний салат с консервированным тунцом

от Татьяна fontanchik,

28 июня 2014

Просто легкий вкусный салат с консервой украсит праздничный стол и просто обычный ужин!

Время готовки 10 мин

Порций 2

Ингредиенты:

Тунец в масле (консервы):180 грамм

Салат айсберг (листовой салат):50 грамм

Огурец свежий:3 штуки

Помидор черри:10 штук

Зеленый лук:1 стебель

Соус соевый:по вкусу

Соль:по вкусу

Перец черный молотый:по вкусу

Пошаговая инструкция:

1.Промываем листья салата и рвем руками на средние кусочки, так мы сохраним все витамины.

2.Моем и режем на 4 части помидорки черри, а можно и на две половинки.

3.Режем полукольцами огурчик.

4.Добавляем зеленый лучок.

5.Крошим в мисочке отдельной рыбку, добавляем в салат, солим, перчим и добавляем соевый соус. Перемешиваем. Наш салатик готов. Никакого масла, майонеза не надо, так как используется масло из консервы.