Голубцы из квашеной капусты
от Улена Приказчикова-Попик,
20 февраля 2016
Сочные и ароматные голубцы лучше всего готовить из квашеной капусты. Ее можно заквасить самим или приобрести на рынке у бабушек.
Время готовки 60 мин
Порций 6
Ингредиенты:
Капуста квашеная:1 килограмм
Рис отваренный:250 грамм
Фарш мясной:400 грамм
Томатная паста:5 столовых ложек
Растительное масло:50 миллилитров
Соль:по вкусу
Перец черный молотый:по вкусу
Морковь:1 штука
Лук репчатый:1 штука
Сахар:щепотка
Пошаговая инструкция:
1.Подготовьте для создания голубцов все необходимые продукты. Если не любите слишком соленое блюдо, то квашеную капусту предварительно вымочите в воде, чтобы она отдала лишнюю соль. Рис отварите в течение 20 минут, а фарш прокрутите на мясорубке еще раз вместе с морковью и луковицей.2.Отваренный и охлажденный рис перемешайте с фаршем, посолив и поперчив его по вкусу. Много соли не сыпьте - не забывайте , что капустные листья и так солоноваты!
3.На досочку выложите капустный лист и отрежьте у него твердое основание. 1 ст.л. фарша выложите на край листа и скрутите сначала боковые края, а затем весь лист рулетом. Таким образом у вас получится голубец.
4.Точно также создайте и остальные голубцы, выкладывая их на досочку. В отдельной мисочке разведите томатную пасту, немного воды, растительное масло и всыпьте немного сахарного песка по своему вкусу. Полейте этой заправкой все голубцы в противне и всуньте форму в духовку на 40 минут при 200С. Как только голубцы зарумянятся сверху - можете вынимать противень из духовки.
5.Выкладывайте приготовленное блюдо в порционные тарелки и подавайте. Приятного вам!
Пищевая ценность
белки | углеводы | жиры | ккал |
---|
28,6 | 23,7 | 26,8 | 439,1 |