Добавить рецепт
Плов с курицей в мультиварке SATURN ST MC 9180 (пошаговый фото рецепт)

Плов с курицей в мультиварке SATURN ST MC 9180

Не жирный, но очень вкусный плов в мультиварке! Благодаря такой технологии, овощи сохраняют полностью свой вкус.

Энергетическая ценность:

На 1 порцию
4,3

белки

37,2

углеводы

0,7

жиры

170,7

калорийность

Используемая техника:

Ингредиенты:

Количество порций:
6

Курица

по вкусу

Морковь

4 штуки

Специи

по вкусу

Томатная паста

3 столовых ложки

Чеснок

1 головка

Рис

1 стакан

Пошаговая инструкция:

  1. 1
    Сегодня мы готовим плов, но используя нестандартную технологию.
  2. 2
    Сначала берем курочку (неважно какаю именно часть птицы). Режем её на небольшие кусочки.
  3. 3
    После, очищаем морковь и режем небольшими брусочками. Нам понадобится 3-4 морковки, чем больше, тем более насыщенный вкус.
  4. 4
    Приступаем к луку. Его мы порежем полукольцами.
  5. 5
    Далее самое интересное.
  6. 6
    Включаем мультиварку SATURN ST MC 9180, режим «Тушение». Отправляем туда на 2-3 минуты мясо. После, добавляем овощи. Оставляем тушиться на 10-15 минут.
  7. 7
    Добавляем к протушенным овощам с мясом специи, соль и томатную пасту. Тщательно перемешиваем и продолжаем готовить.
  8. 8
    Через 5 минут добавляем промытый рис и головку чеснока, который мы вставляем в середину нашей «каши». Заливаем водой (чтоб «на палец» покрыло рис). Время от времени открываем мультиварку и, если нужно, то подливаем воду.
  9. 9
    Вот такой необычный плов у нас получился.
Все комментарии (0)
Прикрепить